เครื่องชั่งน้ำหนัก เลือกใช้ให้เหมาะ มีแบบไหนบ้าง?
・ ซีลีเนียม เป็นแร่ธาตที่ทำงานคู่กับซิงค์ แม้ความต้องการในแต่ละวันจะไม่ได้มากแต่ก็จะขาดตัวใดตัวหนึ่งไปไม่ได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ค่อนข้างมีภูมิคุ้มกันต่ำ
อาหารเสริมสูตรครบถ้วนนี้สามารถทานเสริมหรือแทนมื้ออาหารในระยะยาวได้อย่างปลอดภัยไม่มีผลเสีย แต่ควรเปลี่ยนทานอาหารตามปกติให้หลากหลายควบคู่ไปด้วย เพราะผู้สูงวัยยังควรให้ความสำคัญกับการใช้กล้ามเนื้อฝึกเคี้ยวและกลืน จึงควรทานอาหารตามปกติควบคู่ไปด้วย
・ เบต้า-แคโรทีน รวมทั้งสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงและชะลอความเสื่อมของดวงตาด้วย
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
ออกแบบไม่เหมือนใคร ใช้แคลเซียมเหลวบรรจุในแคปซูลดูดซึมไว
สำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาวัยทอง เลือกอาหารเสริมที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงหรือเพศชายโดยเฉพาะ
นอกจากนี้ ยังมีสารเข้มข้นต่างๆ ได้แก่ สารเมตาโบไลท์ สารสกัดจากสมุนไพร สารสังเคราะห์เลียนแบบ มาเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์รูปแบบ เม็ด อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ แคปซูล ผง เกล็ด ของเหลว หรือประเภทอื่นๆ ที่ไม่ใช่ในรูปแบบอาหารตามปกติ เพื่อให้รับประทานได้ง่ายขึ้น ซึ่งแบรนด์ อาหารเสริม เหล่านี้ มักมีการโฆษณาชวนเชื่อในด้านของสรรพคุณ ว่าช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้
・วิตามินดี ช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียม หากทานแคลเซียมเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีวิตามินดี การดูดซึมแคลเซียมก็จะน้อยลงไปด้วย และวิตามินดียังทำหน้าที่รักษาสมดุลของแคลเซียมในเลือดและในกระดูกให้เหมาะสม
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
ตารางเปรียบเทียบรีวิว “อาหารเสริมผู้สูงอายุ” ยี่ห้อไหนดี
สมัครรับข่าวสาร สมัคร แผนที่โรงพยาบาล
ผู้สูงอายุจำเป็นต้องทานอาหารเสริมหรือไม่
・ ลูทีน และซีแซนทีนช่วยลดความเสื่อมของจอประสาทตาและปกป้องเซลล์ประสาทตาจากแสงสีฟ้าและช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ได้ดี